Día 7: Mayo.18 – 2008

Bueno… domingo, creía que no iba a hacer suburi hoy pero me equivoqué.

250 shomen, 250 sayomen, 200 kote, 200 hayasuburi (100 con bokken, 100 con shinai), 100 jogeburi con shinai. También 10 katate shomen con cada mano.

Además, 2 veces la forma de kirikaeshi.